Pijn of stijfheid in je gewrichten kan je dagelijks leven flink beïnvloeden. Of het nu gaat om je knie, heup, schouder of vingers — als bewegen pijn doet, wil je daar iets aan doen.
Bij Jouwfysio in Weert helpen onze fysiotherapeuten je om de oorzaak van je gewrichtspijn te achterhalen en deze gericht te behandelen. Samen werken we aan soepeler bewegen, minder pijn en meer vertrouwen in wat je lichaam kan.
Bij Jouwfysio in Weert richten we ons op het verbeteren van de beweeglijkheid, kracht en stabiliteit rondom het gewricht. We helpen je om beter te bewegen, pijn te verminderen en overbelasting te voorkomen.
Onze behandeling kan bestaan uit:
Door op een verantwoorde manier te blijven bewegen, verbeter je de doorbloeding, versterk je de spieren en bescherm je het gewricht beter tegen verdere overbelasting.
Wil je af van pijnlijke of stijve gewrichten en weer vrij kunnen bewegen?
Bij Jouwfysio in Weert helpen we je stap voor stap vooruit met een persoonlijk en deskundig behandelplan.
Je kunt direct een afspraak maken, zonder verwijzing van de huisarts. Tijdens het eerste consult luisteren we naar je klachten, doen we een onderzoek en stellen we samen een plan op dat bij jou past.
Ja, juist bewegen is belangrijk. Onze fysiotherapeuten helpen je met veilige oefeningen die de gewrichten soepel houden zonder ze te overbelasten.
Artrose is slijtage van het gewricht, reuma is een ontstekingsaandoening. Beide kunnen pijn en stijfheid veroorzaken, maar vragen een andere aanpak.
Ja, blijven bewegen is juist één van de beste dingen die je kunt doen bij gewrichtsklachten door ouderdom. Regelmatige beweging houdt je spieren sterk, je gewrichten soepel en vermindert de kans op verdere achteruitgang. Belangrijk is wel dat je op een verantwoorde manier beweegt. Onze fysiotherapeuten begeleiden je daarbij en zorgen voor oefeningen die passen bij jouw situatie. Zo blijf je actief, zonder je gewrichten te overbelasten. Ook bij pijn kun je vaak veilig blijven bewegen, mits goed afgestemd.
Dat hangt af van de oorzaak. Vaak merk je al binnen enkele weken verbetering, zeker als je de oefeningen thuis goed uitvoert.
Als je aanvullend verzekerd bent, wordt fysiotherapie vaak (gedeeltelijk) vergoed. Bij bepaalde aandoeningen, zoals artrose aan heup of knie, kan behandeling deels vergoed worden vanuit de basisverzekering.
Neem contact met ons op en we helpen je graag verder.